pc了好几年了

pc了好几年了，每年找老师的钱差不多也有三四万左右，各种样子都见识过，洋马 双飞 大的小的 服务好的差的 骚的丑的漂亮的老的。现在感觉阈值越来越高了，甚至有时候觉得无聊 做一半就软了。和现在的女朋友也不怎么做，基本没啥兴趣，觉得他也不漂亮身材也不好。该咋办呢？阈值都被弄上去了 现在就是坚持不去p，但也不知道能坚持多久